Desafortunadamente hoy se hace oficial que la muerte de una mujer británica de 32 años fue causada por el Síndrome de Fatiga Crónica (CFS: Chronic fatigue syndrome).

¿Porqué es importante?
Sucede que en general este no se reconoce como un padecimiento, es decir; es considerado como un malestar y al hacer oficial este fallecimiento se obliga a considerar serio este problema.

Además es importante señalar que en medio ambientes que producen demasiado estrés (como cualquier ciudad), fácilmente se puede responder afirmativamente a alguna de las siguientes preguntas:

¿Alguna vez se ha sentido cansado (fatigado) por largos períodos de tiempo (más de 6 meses) aunque esté descansando lo suficiente y no esté trabajando muy duro?

¿Alguna vez el doctor no le ha podido encontrar la causa para alguna enfermedad o síntomas?
¿Hace usted menos de 1/2 de lo que lograba hacer antes, porque se siente cansado?
¿Ha tenido usted problemas recurrentes o persistentes por 6 meses o más con 4 o más de las indicaciones o síntomas mencionados abajo?

@ Dolor de garganta
@ Nódulos linfáticos adoloridos o sensibles en el cuello o las axilas
@ Dolor inexplicable en los músculos
@ Dolor que se mueve de articulación a articulación pero que no incluye enrojecimiento o hinchazón
@ Dolores de cabeza muy diferentes a los que sufre usualmente, o dolores que hacen que toda la cabeza le duela
@ Problemas con la memoria corta o su concentración
@ Sentirse cansado por más de 24 horas después de hacer ejercicio, que antes no le molestaba en nada hacer.
@ Problemas durmiendo.
(más)

Adicionalmente es común que las actividades realizadas por las personas que habitan estos ambientes sean excesivas, ya sean de índole obligadatorio o por compromiso, incluso algunos llegan a convertirse en algo denominado trabajólico (workoholic), lo que por supuesto complica o incluso (se dice) genere el CFS.

Así que la siguiente ocasión que los inviten a comer fuera del trabajo, o cuando tengan la oportunidad de retirarse a la hora de salida, no lo piensen; ¡háganlo!

El FCS y el trabajólico son problemas serios que deben ser tratados por profesionales, por lo que les recomiendo que además de dar lectura a los enlaces, si tienen duda asistan con un profesional de confianza…

REFERENCIAS
First official death from chronic fatigue syndrome
Síndrome de Fatiga Crónica
Muchas referencias
Workaholics Anonymous